愿睡眠不再是孩子们的一种奢求

愿睡眠不再是孩子们的一种奢求
作者：邵留生 2009-3-21
为引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起了一项全球睡眠和健康计划，并将每年的3月21日定为“世界睡眠日”（WorldSleepDay）。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年，中国睡眠研究会将世界睡眠日正式引入中国。据悉，2009年“世界睡眠日”的主题是“科学管理睡眠”。　　　　

今年的“世界睡眠日”已经过去，但是，我还想再问问中小学生朋友们，一直以来，你们睡得好吗？我担心就连3月21日“世界睡眠日”，你们之中有人还要坚持上课，学校才不管这一天就是星期六，就是你们休息的时间呢！在“世界睡眠日”的前一天，我问过学生，知道明天是什么日子吗？他们根本回答不出来。这至少说明，“世界睡眠日”与中小学生无关，他们根本无需用这个特殊的日子来提醒：你要注意睡眠，因为他们原本需要有足够的睡眠的时间，谁也剥夺不了的！　　　　

虽然“世界睡眠日”的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，但是关注的对象往往是那些为生活而忙忙碌碌的人群，特别是去年发生金融危机后，使更多职场中人产生与睡眠有关的疾病，他们的确需要好好睡一回了。中国精神健康网的专家介绍说，自去年9月份以来，前来进行心理咨询的求助者中，受金融危机影响的求助者越来越多，占到心理咨询总人数的近三成。按理说，中小学生目前还不是“世界睡眠日”关注的重点对象，这些生活在舒适环境中的花朵，他们理应睡得好好的。不过，中国中小学生却不是这样，他们事实应该成为最应关注的人群，只要看看他们为作业为考试进行着怎样“艰苦卓绝”的斗争，只要看看教育部门为他们的睡眠操过多少心，为此发了多少文件，开了多少会，就知道了。　　　　

中国中小学生“活”得太累，主要表现在上课时间长，作业多，如果加上一些学校附加的种种“新政”，孩子生活、学习得更不容易，睡得更不舒服。河北省承德一中去年实施的“改革新政”就是让学生与睡眠斗争的新政。该校改革的内容是：早上5时10分起床，5时40分晨跑，6时早自习，7时吃早饭，中午趴在课桌上睡午觉，22时晚自习结束，22时50分全体关灯睡觉；取消节假日，每个月放假两天，学生在校期间实行全封闭管理，没有班主任签字不许出校门，严禁学生使用手机……如果承德一中是中国教育的一个怪胎也罢了，问题是这样的教育怪胎却不止承德一中一个，孩子们就是在这样的怪胎之下不断受到睡眠不足的折磨，而且与这种折磨进行斗争还被学校称为一种高贵的品质，你说怪不？　　　　

中小学生睡眠不足已经引起教育部门的重视，不断推出新规，以期能还孩子们充足的睡眠。今年2月27日，江苏省政府常务会议审议通过《江苏省学生体质健康促进条例（草案）》，并将提请省人大常委会审议。据了解，通过立法促进和保障学生体质健康，保障睡眠时间，这在全国还是首次。去年9月，教育部修改印发了《中小学学生近视眼防控工作方案》，同时废除了1982年修订的试行方案。新方案对中小学生的多个细节问题作出了要求，如确保小学生每天睡眠10小时、家庭作业控制在1小时以内，切实减轻学生负担等等。但是在当前的教育制度之下，尽管教育部门也渴望能通过行政手段改变这种现状，但并不容易，这些所谓的新政，往往只是一纸空文，没有谁会当真，傻子般去执行的，谁敢轻易减轻学生学习负担，这可是与考试有关的头等大事啊，于是，规则只是规则，学校处理起来灵活得很。即使教育部门也期望通过所谓的执行情况查检来落实保证学生睡眠的新政，可是，当这些查检都只是一种例行公事般的查检时，又能期望查出点什么？还是别再很傻很天真了吧。　
　　　
愿睡觉不再是孩子们的一种奢求，这样的要求并不算高，可是要求这么多年，还是没降临到孩子的身上，不仅仅没有降临，而且还有不断剥夺的趋势，不革掉与教育真相背道而驰的教育功利行为，不改革当前不合理的评价学校体制，不全力促进教育公平，不还教育真实的面孔，将很难保证小学生每天睡眠10小时的最低要求！　　　
　
当睡眠都成为中国中小学生的一种奢求时，中小学生根本谈不上“科学管理睡眠”，愿睡觉不再是孩子们的一种奢求，我在期待着……